Δυόσμος

Ο δυόσμος (Mentha Spicata) απολαμβάνεται εδώ και αιώνες για το υπέροχο άρωμά του, την υπέροχη γεύση και την καταπληκτική θεραπευτική δύναμή του. Ανήκει στην οικογένεια της επίσης αγαπημένης μέντας και αποτελεί δημοφιλές βότανο στις κουζίνες του κόσμου αλλά και της φυσικής ολιστικής ιατρικής.

Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις

• έχει αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική και ανοσορυθμιστική δράση
• δρα ενάντια στους κολικούς, τα αέρια του στομάχου, της ναυτίας και του εμετού και είναι εξαιρετικός για την αντιμετώπιση των εμετών της εγκυμοσύνης
• είναι εξαιρετικά διουρητικός, αντισπασμωδικός και εφιδρωτικός
• μειώνει τα τριγλυκερίδια
• διαθέτει εξαιρετικές αντιμυκητισιακές ιδιότητες (π.χ. εξολοθρεύει τον μύκητα Candida albicans καθώς και μύκητες που εμφανίζονται κατά την αποσύνθεση των τροφίμων)
• για την αμυγδαλίτιδα, ουλίτιδα και φλεγμονές του ρινοφάρυγγα
• είναι ηρεμιστικός και ενισχύει τη μνήμη
• κατά του λόξυγκα
• για τις πέτρες της κύστης και της χολής, την κατακράτηση ούρων και τις φλεγμονές των νεφρών
• αποτελεσματικός κατά των αιμορροίδων
• έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και κάνει καλό σε πονοκέφαλο, ημικρανία, ταχυπαλμία, τρεμούλα, αϋπνία και σπασμούς
• διεγείρει τη χολική έκκριση σε περίπτωση ίκτερου και άλλες ασθένειες του ήπατος και της χολής
• κατά των παθήσεων του δέρματος, τη θεραπεία των σκασμένων χεριών και της πιτυρίδας
• για την αρθρίτιδα και τους ρευματισμούς